Sandras LCHF-blogg

Sandras LCHF-blogg

Om Sandras LCHF-blogg

Här hittar du läckra LCHF-rätter till vardag och fest.
Jag gillar mat från jordens alla hörn, men det spanska köket ligger mig extra varmt om hjärtat. Svensk husmanskost går ju inte heller av för hackor, så det finner du också här. Dessutom är jag väldigt förtjust i fräscha grönsaker och lagar mycket mat med inspiration från länderna runt Medelhavet.

Tack vare min mat har min sambo blivit av med diabetes typ 2 och en massa mediciner.
Vi mår toppen båda två och går sakta men säkert ner i vikt.
VARMT VÄLKOMMEN!

Följ mig på instagram: @sandras_lchf_blogg

Kräftor

LCHF - fisk & skaldjurPosted by Sandra Medin Tue, September 11, 2012 16:57:10

Man kan aldrig äta för mycket kräftor!

Vi fiskade kräftor för några veckor sen, men tjuvstartade med denna kräftsupé
veckan före:

Ostpuffar (små västerbottenspajer utan pajdeg)
Kräftor
Frökex och goda ostar

Och i lördags var det dags för kräftor igen, dock med sparris- och briepaj. Med en pajdeg på kokosmjöl, mandelmjöl och annat. Inte bra för min mage med pajdeg, så det får även i fortsättningen bli paj utan pajdeg. Och det är godare och mindre jobb!

  • Comments(0)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.