Sandras LCHF-blogg

Sandras LCHF-blogg

Om Sandras LCHF-blogg

Här hittar du läckra LCHF-rätter till vardag och fest.
Jag gillar mat från jordens alla hörn, men det spanska köket ligger mig extra varmt om hjärtat. Svensk husmanskost går ju inte heller av för hackor, så det finner du också här. Dessutom är jag väldigt förtjust i fräscha grönsaker och lagar mycket mat med inspiration från länderna runt Medelhavet.

Tack vare min mat har min sambo blivit av med diabetes typ 2 och en massa mediciner.
Vi mår toppen båda två och går sakta men säkert ner i vikt.
VARMT VÄLKOMMEN!

Följ mig på instagram: @sandras_lchf_blogg

Trevlig valborgsmässoafton!

LCHFSkapad av Sandra Medin ons, april 30, 2014 10:31:30

Vi har grillat många gånger de senaste två veckorna. Det har ju varit så underbart väder! 23 grader i skuggan i tisdags, då var det shorts och grillning som gällde!
I natt kan det bli blötsnö...

På de två översta bilderna grillas gul och grön paprika, baconlindad sparris och rubbad entrecote (egen rub= salt, grovmald svartpeppar, rökt paprikapulver, vitlökspulver, lökpulver, kajennpeppar, kanel, citronpeppar. Blanda till en burk som räcker länge!)

På tredje bilden ser du lunchen vi åt efter trädgårdsarbetet i lördags:
Grillad purjolök, halloumi och paprikakorvar med ajvarmajonnäs.

Och sist men inte minst - lite rosévin med lingon som isbitar för att skölja ner allt.

Ha en trevlig valborgsmässoafton! Var rädd om igelkottarna!









  • Kommentarer(0)

Fill in only if you are not real





Följande XHTML-taggar är tillåtna: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS-mallar och Javascript är inte tillåtna.