Sandras LCHF-blogg

Sandras LCHF-blogg

Om Sandras LCHF-blogg

Här hittar du läckra LCHF-rätter till vardag och fest.
Jag gillar mat från jordens alla hörn, men det spanska köket ligger mig extra varmt om hjärtat. Svensk husmanskost går ju inte heller av för hackor, så det finner du också här. Dessutom är jag väldigt förtjust i fräscha grönsaker och lagar mycket mat med inspiration från länderna runt Medelhavet.

Tack vare min mat har min sambo blivit av med diabetes typ 2 och en massa mediciner.
Vi mår toppen båda två och går sakta men säkert ner i vikt.
VARMT VÄLKOMMEN!

Följ mig på instagram: @sandras_lchf_blogg

Fiskelycka

LCHF - fisk & skaldjurPosted by Sandra Medin Wed, February 20, 2013 10:16:26

Nu har jag äntligen fått tummen ur och laddat ner lite bilder. Det har varit lite si och så med det, men nu har jag massor av bilder på läcker mat. Håll till godo!

Vi fiskade i Kvarnsjön i höstas och fick en liten gädda.

Den fileade jag och panerade med kokosmjöl, vispat ägg och malda kokosflingor.
Till fisken serverades friterad blomkål och avokadoröra.
Det var jättegott!

  • Comments(0)//sandraslchfblogg.sandramedin.se/#post99