Sandras LCHF-blogg

Sandras LCHF-blogg

Om Sandras LCHF-blogg

Här hittar du läckra LCHF-rätter till vardag och fest.
Jag gillar mat från jordens alla hörn, men det spanska köket ligger mig extra varmt om hjärtat. Svensk husmanskost går ju inte heller av för hackor, så det finner du också här. Dessutom är jag väldigt förtjust i fräscha grönsaker och lagar mycket mat med inspiration från länderna runt Medelhavet.

Tack vare min mat har min sambo blivit av med diabetes typ 2 och en massa mediciner.
Vi mår toppen båda två och går sakta men säkert ner i vikt.
VARMT VÄLKOMMEN!

Följ mig på instagram: @sandras_lchf_blogg

Kokbokens dag

GastronomiPosted by Sandra Medin Tue, October 30, 2012 10:04:40

I lördags var det Kokbokens dag i Grythyttan.

Det firade vi med att titta på Kokboksmuseet, biblioteket (många kokböcker!) och tävla i att laga omelett. Det var väldigt svårt med induktionshäll och tunn omelettpanna. Men det gick ganska bra! Vi kom tvåa och fick fina priser i form av gott te och fin choklad från Loka Brunn. Och en omelettpanna från Rösle! Den har vi använt varenda dag sen dess.

Här jobbar vi hårt med vår omelett! Vi hade 7 minuter på oss.

  • Comments(1)//sandraslchfblogg.sandramedin.se/#post95