Sandras LCHF-blogg

Sandras LCHF-blogg

Om Sandras LCHF-blogg

Här hittar du läckra LCHF-rätter till vardag och fest.
Jag gillar mat från jordens alla hörn, men det spanska köket ligger mig extra varmt om hjärtat. Svensk husmanskost går ju inte heller av för hackor, så det finner du också här. Dessutom är jag väldigt förtjust i fräscha grönsaker och lagar mycket mat med inspiration från länderna runt Medelhavet.

Tack vare min mat har min sambo blivit av med diabetes typ 2 och en massa mediciner.
Vi mår toppen båda två och går sakta men säkert ner i vikt.
VARMT VÄLKOMMEN!

Följ mig på instagram: @sandras_lchf_blogg

LCHF-kryssning

LCHFPosted by Sandra Medin Tue, April 12, 2011 18:45:04

Vi var på LCHF-kryssning i helgen med andra fantastiska fettfanatiker!

Intressanta och givande föreläsningar av bl.a. Annika Dahlqvist, Sten Sture Skaldeman, Björn Hammarskjöld och Monique Forslund.

Kul att få nya idéer och ny inspiration!

Och morgonpigga som vi är så testade vi ZUMBA! Det var kul, påminner om salsaaerobics, så det ska jag nog testa igen.

Och maten var kalasgod, fiskig, köttig och fet! Tapasbuffé på fredagskvällen, frukostbuffé och lunchbuffé. Dessutom var det kaffebuffé med ostar och salami... Det blev lite för mycket mat, men å andra sidan åt vi inget när vi kom hem vid sjutiden på kvällen utan stod oss till frukosten vid elvasnåret dagen efter.

Kunniga och inspirerande föreläsare!

  • Comments(0)//sandraslchfblogg.sandramedin.se/#post23