Sandras LCHF-blogg

Sandras LCHF-blogg

Om Sandras LCHF-blogg

Här hittar du läckra LCHF-rätter till vardag och fest.
Jag gillar mat från jordens alla hörn, men det spanska köket ligger mig extra varmt om hjärtat. Svensk husmanskost går ju inte heller av för hackor, så det finner du också här. Dessutom är jag väldigt förtjust i fräscha grönsaker och lagar mycket mat med inspiration från länderna runt Medelhavet.

Tack vare min mat har min sambo blivit av med diabetes typ 2 och en massa mediciner.
Vi mår toppen båda två och går sakta men säkert ner i vikt.
VARMT VÄLKOMMEN!

Följ mig på instagram: @sandras_lchf_blogg

Grilltider!

LCHFPosted by Sandra Medin Fri, May 17, 2013 08:59:25

Nu är nya grillen monterad och invigd!

Vi har grillat i dagarna fyra. I dag blir dag fem...

Vi har bland annat grillat fläskkarré med aubergine och tomathalvor.

Kyckling, broccoli och halloumi. Fast broccolin ska nog förkokas en aning innan,
den blev lite för hård.

I kväll blir det två sorters grillspett: fläskkarré och oxfilé.
Till köttet serveras tzatziki.

Trevlig grillhelg!

  • Comments(0)//sandraslchfblogg.sandramedin.se/#post114